在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 47.47克 | 碳水物: 119.30克.
早餐: Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Лаваш Армянский. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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