在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1168 千卡
|
脂肪: 41.28克 | 蛋白质: 71.56克 | 碳水物: 130.15克.
早餐: Energy Balls, Naturjoghurt, Weintrauben, Banane, Äpfel. 午餐: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Mozzarella. 晚餐: Gebackene oder Gekochte Forelle. 小食/其他: Storck Riesen, Krüger Schoko Cappuccino. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|