在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 31.77克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 40.00克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Асто Икра Форели, Сырный Дом Камамбер Блан. 午餐: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Редис, РРК Щука Филе. 晚餐: Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Куриная Грудка на Гриле. 小食/其他: Капучино. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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