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洋味儿大米
日记
2020年05月14日
洋味儿大米的日记, 2020年05月14日
洋味儿大米的个人资料
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在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
80.5 公斤
最近减少:
15 公斤
.
还有:
5.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月14日:
610 千卡
脂肪: 35.12克 | 蛋白质: 37.69克 | 碳水物: 36.00克.
午餐:
鸡胸肉(不吃皮), 清炒油麦菜, 杂粮饭, 紫甘蓝, 高纯度橄榄油.
更多的......
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