在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 124.37克 | 碳水物: 128.06克.
早餐: Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Голден Яблоко , Подовинновское Молоко Творог 5%, Epica Йогурт Гранат-Апельсин. 午餐: ВкусВилл Куриный Бульон, Ашан Картофель Отварной, Лето Лук Зелёный , Табрис Курица Отварная, Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Лента Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ашан Огурец. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Помидоры Черри. 小食/其他: Пятерочка Помидоры, Лето Лук Зелёный , ВкусВилл Куриный Бульон, Торт «Бабушкин» (Лесовичок). 更多的......
|
稳定体重
|