在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 50.64克 | 碳水物: 88.88克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Песочное Печенье, Конфета, Heinz Сырный Соус, Сосиска Индейки. 午餐: Паста Карбонара, Салат Овощной. 晚餐: Песочное Печенье, Heinz Горчичный Соус, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый . 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|