在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1076 千卡
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脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 44.93克 | 碳水物: 153.73克.
早餐: Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Yogurt Integral com Mel, Banana Nanica. 午餐: Peccin Trento Nero Laranja, Suco de Laranja Natural, Lanche Natural. 晚餐: Feijão Carioca Cozido, Carne, Alho, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho-Roxo, Alface. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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