在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
36.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 216.90克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Помидоры Черри, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Каждый День Фасоль Стручковая Резаная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fish House Минтай Филе. 晚餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Банан, Соевый Творог, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Чай Чёрный. 更多的......
|
|