注册  |  登录

Deliv19的日记, 2020年05月13日

在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
54.8 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月13日:
1119 千卡 脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 122.94克.   早餐: Laive Leche de Coco, Naranjas, Healthy Me Polvo de Cacao, Avena, Plátano. 午餐: Semillas de Linaza, Repollo, Pollo, Yuca Cocida (Yuca Blanca). 晚餐: Zanahoria, Tomates, Camote Cocido, Clara de Huevo, Mollejas de Pollo. 小食/其他: Pistachos, Peras, Campomar Filete de Atún, Clara de Huevo, Universal Gelatina Diet. 更多的......
1335 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Deliv19的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。