在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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157.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 57.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 37.09克 | 碳水物: 98.87克.
早餐: Grapefruit (Pink and Red and White) , Cheddar Cheese , Bakers Provita. 午餐: Rhodes Red Grape Juice, Margarine, Egg (Whole) , White Bread , Pears . 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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