在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 39.07克 | 碳水物: 234.22克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos, Cooper Manteiga Extra com Sal, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma Light, Toddy Achocolatado em Pó, Italac Leite Semidesnatado. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Heinz Maionese, Dona Benta Macarrão Ninho. 小食/其他: Peccin Trento Allegro, Jazam Pingo de Leite, Jazam Pingo de Leite, Tuc's Bolacha, Banana Prata, Paderrí Crepe de Chocolate, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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