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setidak nya ada walaupun sedikit tetap semangattttt
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67 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 39.07克 | 蛋白质: 42.72克 | 碳水物: 181.90克.
早餐: Kue Nastar, Nasi Putih, Sup Ayam. 晚餐: Telur Dadar, Kolak, Ikan Asin, Terong Goreng, ABC Kecap Manis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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