在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 65.11克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 125.80克.
早餐: Чай, Сырники, Галичина Сметана 20%. 午餐: Київхліб Хліб Білоруський, Галичина Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Борщ. 晚餐: Яготинский Сыр Адыгейский, Премия Хлебцы Рисовые, Розумний Вибір Квасоля У Томатному Соусі, Varto Крабовые Палочки. 小食/其他: Капучино, Кофе (из Молотых Зерен), Шостка Сыр Российский 50%, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Сильпо Сыр Бри Дижон. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|