在2020年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 33.20克 | 碳水物: 100.38克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Колбасой. 午餐: Хлебодар Батон Утро, Борщ Украинский. 晚餐: Окрошка. 小食/其他: Яблоко, Окрошка. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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