在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 77.71克 | 蛋白质: 39.99克 | 碳水物: 121.84克.
早餐: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Магнит Банан, Мёд, Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. 晚餐: Дербентский Коньячный Комбинат Кальвадос, Мираторг Колбаски для Гриля, Сыр Маасдам, Груша, Колбаса Варено-Копченая, President Сыр Бри. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|