|
ой, та я просто воды попил
|
81.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2074 千卡
|
脂肪: 82.00克 | 蛋白质: 98.49克 | 碳水物: 231.97克.
早餐: Розумний Вибір Цукор, Сильпо Багет Паризький , Сахар, Doctor Benner Мюслі Еліт, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Яйцо. 午餐: Соус Барбекю, Ашан Сыр Бри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Багет Паризький, Яготинский Масло 82,5%, Сквирянка Крупа Гречана . 晚餐: Жульен Маринаро. 小食/其他: Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Ашан Печиво З Родзинками, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|