|
Бля... Ть
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 175.27克.
早餐: Пекинская Капуста, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. 午餐: Слойка с Творогом, Чай с Сахаром, Клубника, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. 晚餐: Савушкин Продукт Творожок Вишня. 小食/其他: Чай с Сахаром, Помидоры, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Колбаса Докторская, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|