在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 111.58克 | 碳水物: 106.73克.
早餐: Буренкино Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Любимые Традиции Горчица Русская, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Boombar Protein Cookie Curd Cake. 午餐: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Табрис Индейка Филе на Гриле. 晚餐: Цветная Капуста с Яйцом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|