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Stagniert schon wieder mit der 70... Na sowas...?
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70.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 48.27克 | 蛋白质: 62.42克 | 碳水物: 170.86克.
早餐: Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Milch (Vollmilch), Weintrauben, Erdbeeren, Birnen. 午餐: Bohnen Linseneintopf. 晚餐: Tomatensuppe. 小食/其他: Energy Balls, Kaffee mit Milch, Schokoladenkeks, IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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