Светуля крутышка的日记, 2020年05月13日

在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）

64.7 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 4.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月13日:

987 千卡

脂肪: 56.80克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 90.92克. 早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Хлеб Зерновой, Хумус, Чечевица Вареная. 晚餐: Миндаль. 更多的......

357 千卡

运动: 健身 - 45 分钟, Apple Health - 23 小时和 15 分钟. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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Светуля крутышка的体重历史

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