在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 46.78克 | 蛋白质: 94.50克 | 碳水物: 93.45克.
早餐: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Черемушки Пита, Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом, Виктория Грудка Куриная Отварная, Черемушки Пита. 晚餐: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Кальмар Отварной. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|