在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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773 千卡
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脂肪: 32.10克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 62.00克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырко Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо, Роллы Темпура, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Роллы Филадельфия, Тирамису. 晚餐: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. 小食/其他: Яблоко Голден, RIOBA Сливки 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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