在2020年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 17.06克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 43.03克.
早餐: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка. 午餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле . 晚餐: Danone Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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