在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 109.80克.
早餐: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Лимак Хлеб Подовый, Бондюэль Кукуруза Консервированная . 午餐: Сливочное Масло, SPAR Корейка Свиная Запечённая , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лимак Хлеб Подовый, Картофель Молодой, Салат Овощной со Сметаной. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|