在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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108.9 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2521 千卡
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脂肪: 70.41克 | 蛋白质: 161.37克 | 碳水物: 316.76克.
早餐: Coffee with Milk, Low Fat Milk, Oats. 午餐: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). 晚餐: Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. 小食/其他: Cheddar Cheese , Rankin Irish Brown Soda Bread, Rankin Irish Brown Soda Bread, Oranges , Apples . 更多的......
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稳定体重
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