在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2177 千卡
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脂肪: 79.91克 | 蛋白质: 69.92克 | 碳水物: 300.39克.
早餐: Café Expresso, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). 午餐: Continente Pizza Queijo e Fiambre. 晚餐: Continente Grão de Bico Cozido, Vinagre, Azeite, Azeite, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Cenoura, Repolho Verde Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). 小食/其他: Continente Napolitana com Recheio de Cacau, Morangos, Continente Bolacha Maria, Continente Gelatina Morango, Banana, Banana, Chá Verde, Chá Verde, Chá Verde, Chá (Infusão). 更多的......
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