在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 21.69克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 164.51克.
早餐: Cuétara Bolacha Maria, Banana, Salutem Flocos de Trigo Integral, Nova Açores Leite Magro, Mel. 午餐: Favas, Fígado de Porco, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Vinho Tinto de Mesa. 晚餐: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carne de Porco, Vinho Tinto de Mesa, Esparguete (Cozido). 小食/其他: Cem Porcento Nutrissimas Gengibre. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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