在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 41.43克 | 蛋白质: 26.77克 | 碳水物: 107.64克.
早餐: Tesco Blackberries, Raspberries, Kit Kat Kit Kat, Nik Naks Nice 'N' Spicy (25g), Tesco Chocolate Eclair, Morrisons Kitchen Mini Vegetable Pakoras. 晚餐: Prawns, Vegetable Spring Roll, Szechuan Chicken, Egg Noodles (Enriched, Cooked). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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