在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 72.17克.
早餐: Савушкин Молоко 1,5%, Топтышка Пюре из Яблок и Банана со Сливками и Творогом, Савушкин Творог 5%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые . 午餐: Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Имбирный Чай, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Капучино. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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