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Nia Moeradi
日记
2020年05月12日
Nia Moeradi的日记, 2020年05月12日
Nia Moeradi的个人资料
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在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
11.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月12日:
300 千卡
脂肪: 0.72克 | 蛋白质: 3.15克 | 碳水物: 78.02克.
早餐:
Kurma, Pepaya.
晚餐:
Buah Pir, Kurma, Pepaya.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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