在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 51.96克 | 碳水物: 155.50克.
早餐: Soto Ayam, SuperIndo Smoked Beef , Telur Dadar, Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Otak-Otak, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Risoles, Es Teh, Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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