在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 139.25克.
早餐: Yogurt Cremoso alla Fragola, Swedish Rice Milk, Coffee, Lemon Juice, Banana Bread. 午餐: Wasa Célèbre, Agretti, Mozzarella di Bufala, Lemon Juice. 晚餐: Noci, Auchan Rape Rosse, Cantaloupe Melons, Wasa Integrale, Apple, Lemon Juice. 小食/其他: Sugar, Strawberries, Carrots, Vigorsol Air Action. 更多的......
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1536 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 13 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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