在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 51.08克 | 蛋白质: 88.92克 | 碳水物: 144.24克.
早餐: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. 午餐: Помидоры, Куриная Отбивная, Греча с грибами. 晚餐: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо. 小食/其他: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Киви, Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|