在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 41.10克 | 碳水物: 100.49克.
早餐: Банан, Травяной Чай, Мёд, Яблоко, Грецкие Орехи, Овсяноблин. 午餐: Куриное Филе, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Травяной Чай, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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