在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1657 千卡
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脂肪: 90.96克 | 蛋白质: 107.18克 | 碳水物: 107.39克.
早餐: Яйцо, Буренкино Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Бананы, Nutiva Кокосовая Мука, Гарнец Овсяная Мука . 午餐: Boombar Protein Cookie Curd Cake. 晚餐: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Zuger Сыр Моцарелла, Табрис Индейка Филе на Гриле. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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