在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 40.16克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 251.53克.
早餐: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pomme, Banane, Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges. 午餐: Banane, Pomme. 晚餐: Baguette, Moutarde de Dijon, Huile d'Olive, Oignons, Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 小食/其他: Lindt Excellence Poire Intense. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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