在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 66.20克 | 蛋白质: 132.17克 | 碳水物: 109.66克.
早餐: Волжаночка Яйцо, Schinken, Сыр-Бор Сыр Российский, Президент Масло Сливочное 82%, Жокей Кофе Молотый, Окей Варенье Вишнёвое, Кофемания Хлеб Черный. 午餐: Rainbow Тунец в Томатном Соусе, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами, Кофемания Хлеб Черный. 晚餐: Ашан Помидор, Краски лета Цукини, Ашан Лук, Благо Масло Кукурузное , Михайловский Бройлер Куриная Печень. 小食/其他: Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|