在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 69.09克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 66.49克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Манго, Pretto Сыр Рикотта. 午餐: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей. 晚餐: Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Лента Авокадо, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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