在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 65.71克 | 蛋白质: 108.76克 | 碳水物: 167.85克.
早餐: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Кофе с Молоком. 午餐: Банан, Зефир, Кофе с Молоком, Medolubov Крем-Мёд с Облепихой, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%. 晚餐: Greenfield Чай Чёрный, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Халва, Хлеб на закваске 900пш+100цз, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|