在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 70.32克 | 碳水物: 139.60克.
早餐: Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Восточный Калейдоскоп Фундук Жареный, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Дикси Донат со Вкусом Банана , Сахар, Сахар, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|