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萌面吃肉酱
日记
2020年05月12日
萌面吃肉酱的日记, 2020年05月12日
萌面吃肉酱的个人资料
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在2020年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月12日:
520 千卡
脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 24.22克 | 碳水物: 55.94克.
早餐:
煮鸡蛋, 光明牛奶 优倍, 橙子, 三明治, 西麦 麦片.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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