在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 92.41克 | 碳水物: 133.08克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Эко Геркулес, Bonfesto Моцарелла Пицца, Радуга Вкуса Молоко 2,7%, Рассвет Колбаса Фирменная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Слодыч Чайный Слодыч Люкс, Яйцо Куриное. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Навага. 晚餐: Кокосовая Стружка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белая Мука, Рогачев Биотворог 4%, Яйцо Куриное. 小食/其他: Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|