在2020年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 93.97克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 20.71克.
早餐: Nescafé Café Tradición, Colun Mantequilla con Sal, San Jorge Jamón Colonial, Huevo. 午餐: Colun Mantequilla con Sal, Repollo Verde, Unimarc Media Palta, Lider Queso Chanco Laminado, Winter Chorizos. 晚餐: Winter Chorizos. 小食/其他: Colun Mantequilla con Sal, San Jorge Jamón Colonial, Lider Queso Chanco Laminado. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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