bartley的日记, 2010年10月14日

在2010年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

110.1 公斤最近减少: 1.0 公斤. 还有: 23.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年10月14日:

2223 千卡

脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 91.86克 | 碳水物: 118.32克. 午餐: Club Sandwich , V8, Cottage Cheese Hy-Vee. 晚餐: Parmesan Cheese, Sausage and Tortellini Soup. 小食/其他: Rum, Cottage Cheese. 更多的......

3521 千卡

运动: 玩乐器 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 1 小时和 45 分钟, 休息 - 11 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

bartley的体重历史

查看完整的历史记录

bartley的日记, 2010年10月14日

提交评论

bartley的体重历史