在2008年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 50.59克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 17.25克.
早餐: jif peanut butter, turkey sausage link. 午餐: olive oil, rice vinegar, feta cheese, lettuce, tomato, swiss cheese, chicken breast. 小食/其他: cashews. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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