在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 81.75克 | 蛋白质: 84.00克 | 碳水物: 144.76克.
早餐: Наливки или Ликер, Виталюр Пицца Деревенская, President Камамбер, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Мороженое с Начинкой Мокко, Баунти Баунти, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой, Авокадо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок, Евроопт Хлеб Зерновой, Евроопт Белок Яичный, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Голдайк Лаваш для Шаурмы. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|