在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 50.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 24.61克 | 碳水物: 109.70克.
早餐: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Владхлеб Батон Нарезной, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 晚餐: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Табрис Эклер с Сырным Кремом . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|