在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 115.61克 | 碳水物: 111.56克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агуша Пюре Яблочное, Чай с Молоком, Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. 午餐: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Куриное Филе. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Кальмар Отварной, Лещ Вяленый, Ашан Яблоко Ред Чиф. 小食/其他: Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|