在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 124.29克 | 碳水物: 117.05克.
早餐: Яйцо Куриное, Магнит Банан, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Монастырский, Арла Сыр Арла Натура Light. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сибас, Рагу из Баклажанов 08.05.20, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Иван-Поле Сироп Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Добрянка Филе Куриное на Гриле, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Delicados Тортилья Пшеничная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|