在2020年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 44.16克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 212.98克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Соевый Соус, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Город Сыра Сыр Копченый , Kozel Пиво Темное. 小食/其他: Инмарко Мороженое "Фишка", Окей Финики Сушеные с Косточкой, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|